¿Cómo está la insuficiencia renal en Colombia?
La insuficiencia renal ocurre cuando los riñones han perdido la capacidad de eliminar los residuos y el agua adicional de la sangre de manera eficaz y se debe recurrir a ciertos tratamientos como la hemodiálisis, diálisis peritoneal y trasplante renal.
Según datos del Fondo Colombiano de enfermedades de Alto Costo del Ministerio de Salud y Protección Social, a 2019, alrededor de 100 mil colombianos han sido diagnosticados con esta condición en distintos grados de severidad, de los cuales el 59,1 % son mujeres.
Esta entidad también asegura que más del 70 % de los trasplantes que se realizan en Colombia son de riñón. A pesar de los programas de prevención, esta patología va en aumento, así como la lista de espera de quienes necesitan un trasplante.
Entre los síntomas asociados a una falla renal están:
- Calambres en los músculos.
- Hinchazón en los pies.
- Dificultad para respirar y dormirse.
- Sensación de náuseas.
- Ritmo cardiaco irregular.
- Debilidad.
¿Qué problemas conlleva la enfermedad renal?
Tras la afectación de los riñones, son varios los padecimientos que se pueden desarrollar y que hay que tener muy pendientes para que la salud no empeore. Entre ellos están:
1. Enfermedades cardiacas:
Las personas con insuficiencia renal corren un alto riesgo de tener problemas relacionados con ataques al corazón o derrames cerebrales.
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2. Anemia:
Los glóbulos rojos comienzan a disminuir, porque los riñones dejan de producir suficiente eritropoyetina.
3. Trastorno mineral y óseo:
Los huesos se pueden desgastar y debilitar como consecuencia de que los riñones ya no nivelan adecuadamente las concentraciones de calcio y fósforo en la sangre.
7 reglas de oro para la prevención de la enfermedad renal
La enfermedad renal es silenciosa, sus síntomas se presentan cuando los riñones se encuentran dañados. De ser así es importante acudir al médico para realizarse ciertos exámenes como el eGFR (tasa de filtración glomerular estimada), que indica cómo están trabajando los riñones; presión arterial; y examen de orina.
Con esto se podrá determinar qué tan comprometidos están los órganos y actuar de manera adecuada, ya que si se descubre a tiempo se puede prevenir la falla renal.
Siga estas 7 reglas de oro para reducir el riesgo de tener una insuficiencia renal:
- Comer saludablemente, incluyendo en su dieta frutas y verduras frescas.
- Estar atento a las instrucciones de los analgésicos de vía libre, ya que una inadecuada dosis puede dañar los riñones.
- Evitar el tabaquismo. Esta práctica puede perjudicar los riñones o empeorar la condición si ya se cuenta con la enfermedad renal.
- Tener controlada la presión arterial.
- Llevar una dieta baja en sodio (sal) y grasa.
- Realizarse análisis de orina y chequearse con su médico.
- Consumir líquidos.
Los riñones son parte vital del funcionamiento del cuerpo, por lo que una falla en ellos desequilibra el organismo. Tomar conciencia de las medidas preventivas para no padecer una insuficiencia renal lo ayudará a llevar una vida saludable. Cuide su salud realizándose exámenes rutinarios para monitorear que sus riñones funcionen adecuadamente.
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Fuentes consultadas
- Mayo Clinic, Nefropatía crónica. En: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/chronic-kidney-disease/symptoms-causes/syc-20354521
- Asocolnef, Hablemos de infección urinaria. En: https://asocolnef.com/2017/10/24/1270/
- Mayo Clinic, Preguntas y respuestas: insuficiencia renal crónica. En: https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/preguntas-y-respuestas-insuficiencia-renal-cronica/
