Cambios de humor causados por enfermedades renales
Las personas que tienen enfermedad renal requieren cambios en su estilo de vida. Deben hacerse conscientes de que necesitarán tratamiento por el resto de sus días. El tratamiento es complejo y suele exigir dedicación, paciencia y tolerancia a la frustración. Algunos pacientes tienen dificultades para aceptarlo y adaptarse a esta nueva realidad. Este cambio afectará no solo al paciente; también a toda su familia, sobre todo si el diagnóstico es inesperado.
Las enfermedades renales generan en el paciente ansiedad, expectativa temerosa y frustraciones con las cuales suele ser difícil lidiar. Se pueden presentar cambios de humor, que hace parecer más difícil cumplir con las exigencias del tratamiento.
El núcleo familiar puede estar confundido ante esa eventualidad. Es natural que también sientan rabia, miedo y ansiedad y que no sepan cómo sobrellevar las exigencias de esta nueva realidad. Tener la información correcta y pedir ayuda para solventar la crisis puede marcar la diferencia.
Los profesionales del centro médico, médicos, enfermeras, psicólogos, trabajadores sociales, por ejemplo, están capacitados para ayudar en el tratamiento, para responder inquietudes sobre la enfermedad y orientar al paciente y su familia acerca de cómo manejar la situación.
Es importante tener una vida emocional saludable que le permita a la persona sentirse mejor y sobrellevar situaciones.
5 recomendaciones para administrar mejor el tiempo
Tener una enfermedad renal puede demandar más tiempo del esperado, sobre todo si el paciente asiste a diálisis en una Unidad renal, pero también si hace el procedimiento en su casa. A ello se suman las consultas al médico, las citas con otros profesionales, los exámenes de laboratorio y los demás cuidados.
Por ello, es recomendable llevar una planificación del tiempo. Pruebe estas recomendaciones que le pueden hacer más fácil y productivo su día.
- Anote en una agenda qué actividades debe realizar cada día
- Registre las horas que le debe dedicar a cada labor
- Priorice sus actividades
- Analice en qué actividad gasta mayor tiempo
- Planifique descansos cortos para tener mayor energía
La situación laboral del paciente con enfermedades renales
Cualquier persona que padezca de enfermedad renal puede continuar trabajando. Esto puede resultar positivo para la salud mental y emocional, pues lo mantienen activo y comprometido.
No obstante, si la enfermedad comienza a afectar la manera cómo lleva a cabo el trabajo, lo mejor es hablar con el supervisor o la persona de recursos humanos sobre su condición. Ellos evaluarán los posibles cambios de ubicación o de funciones, que le proporcionen facilidades para realizar las actividades laborales de la mejor manera posible.
Algunas sugerencias son:
- Realizar cambios de turnos para que le dé tiempo a la persona de acudir a las citas médicas, o a la diálisis.
- Hablar sobre cómo compensar el tiempo perdido por cuestiones de salud.
- Establecer limitaciones físicas.
- Informar qué acciones tomar en caso de emergencia.
- Modificar el modo de vinculación laboral, teniendo en mente la posibilidad de hacer teletrabajo.
- Tomar recesos extras.
- Cambiar a un cargo más tranquilo.
- Reducir las horas de trabajo.
La familia y los amigos: pilares para acompañar a un paciente con enfermedad renal
Disponer de una red de apoyo en estos momentos es crucial para enfrentar mejor la enfermedad. Recurrir a los familiares y a los amigos le ayudará a lidiar con todos los cambios que traen consigo la enfermedad y los sentimientos que pueden surgir.
- Coméntele a sus familiares y allegados de qué se trata la enfermedad y cómo se encuentra física y emocionalmente.
- Pida ayuda cada vez que lo necesite, bien sea para acudir a una cita médica, hacer tareas del hogar o cualquier otra necesidad.
- Tenga a la mano una lista de personas que lo puedan ayudar.
- Participe en grupos de apoyo en distintas redes sociales para conversar sobre sus vivencias y entender la enfermedad desde otro punto de vista.
- Acuda a ayuda psicológica si lo considera necesario.
Aprender todo acerca de la enfermedad renal le puede dar un panorama mucho más claro sobre cómo sobrellevarla. Recuerde que usted no está solo y dispone de familiares, amigos o allegados que le darán una ayuda cada vez que lo necesite.
Si tiene dudas puntuales al respecto, déjenos un mensaje en el formulario de contacto que se encuentra en el home de nuestro sitio web.
También le puede interesar:
- ¿Cuáles son los retos emocionales que deben afrontar los pacientes trasplantados?
- Nutra la mente: la importancia de cuidar la salud mental después de vivir un trasplante de órgano
_______________________________
Fuentes consultadas
- Kidney, Vivir bien con insuficiencia renal. En: https://www.kidney.org/es/atoz/vivir-bien-con-insuficiencia-renal#:~:text=Usted%20y%20su%20familia%20experimentar%C3%A1n,negaci%C3%B3n%20a%20aceptaci%C3%B3n%20o%20pena.
- Kidney Fund, El regreso al trabajo. En: https://www.kidneyfund.org/es/viviendo-con-enfermedad-renal/la-armonizacion-del-trabajo-la-familia-y-los-viajes/el-regreso-al-trabajo
