¿Cómo cambia la vida de un paciente con trasplante de riñón?
El trasplante de riñón es un procedimiento quirúrgico que tiene la capacidad de devolver la calidad de vida a una persona con enfermedad renal en estadio avanzado. El paciente ahora inicia una etapa en la que será en buena parte responsable del éxito del trasplante. Por lo tanto, la persona que recibe un riñón sano debe tener en cuenta una serie de cuidados cuando regresa al hogar.
¿Qué cuidados debe tener un paciente con trasplante de riñón? Algunos de estos están relacionados con la alimentación que debe llevar, adecuaciones en el hogar y la higiene personal que debe mantenerse para evitar cualquier complicación y lograr una recuperación rápida. Hoy le contaremos cómo es la vida después de un trasplante de riñón.
¿Qué tipos de alimentos debe evitar una persona trasplantada de riñón?
Si acaba de recibir un trasplante de riñón deberá tener muy en cuenta los alimentos que puede comer y los que no. Las restricciones alimentarias son menores que cuando se estaba en terapia dialítica, después de recibir el trasplante es recomendable mantener una dieta balanceada. A continuación, una lista de recomendaciones para una buena alimentación:
- Mantenga un consumo adecuado de calorías y proteínas.
- Conserve los horarios de sus comidas, procure que sean siempre a la misma hora.
- Consuma alimentos bajos en sal, azúcar y grasas, de acuerdo con las indicaciones de nutricionista y del médico.
- Incluya la fibra en la dieta.
- Ingiera al menos cinco porciones de frutas y verduras al día.
- Consuma la cantidad de líquidos recomendada por el médico.
- Coma alimentos cocinados en casa.
- Tome los medicamentos que su médico le formuló de manera estricta. Recuerde que los medicamentos anti rechazo se toman separándolos al máximo de las comidas.
Por otro lado, tenga en cuenta aquellos alimentos que no debería consumir después de un trasplante del riñón:
- No fume.
- No consuma alcohol.
- Saque de la dieta la toronja y su jugo, ya que puede disminuir el efecto de algunos medicamentos (inhibidores de calcineurina).
- No consuma alimentos en la calle.
- Evite los vegetales y frutas crudos durante los primeros tres meses posteriores al trasplante.
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Cuidados de enfermería para un paciente trasplantado
Un aspecto importante que debe tener en cuenta si recibió un trasplante de riñón es la adecuación del espacio en el que vive, por lo que deberá adaptarlo para su comodidad y para facilitar su desplazamiento. Y, aunque la idea es que retome su vida normal, sí deberá cambiar algunas costumbres y comportamientos pensando siempre en su bienestar.
Estas son algunas recomendaciones para que los cuidados en su salud sean efectivos:
- Tome la medicación que el equipo médico le dio y hágalo a las horas indicadas.
- Lleve un registro de su presión arterial.
- Descanse lo necesario (siete u ocho horas diarias) para su recuperación.
- Mantenga la casa limpia.
- Aléjese de personas enfermas, sobre todo si sospecha que tienen gripa, resfriado, sarampión, paperas o varicela.
- Viva de manera relajada.
- Adopte actitudes positivas.
- Asegúrese de contar con una red de apoyo cercana y dispuesta a trabajar en equipo con usted.
- Retome su vida normal poco a poco.
- Vuelva a trabajar tan pronto pueda.
Cuidados de higiene personal que debe tener un paciente con trasplante de riñón
Los cuidados de higiene que debe tener son:
- Siempre lave sus manos con agua y jabón antes de comer, antes de preparar o tomar medicamentos, antes y después de usar el baño.
- Lávese los dientes tres veces al día.
- Preste atención a cualquier lesión que presente en su piel para darle adecuado tratamiento.
La adopción de hábitos saludables en la alimentación, su higiene, el buen estado del lugar en el que vive y acatar las recomendaciones médicas, así como las medidas de salubridad con las personas que frecuenta, son básicas para recuperarse del trasplante de riñón y la clave para que pueda tener una vida plena al lado de los suyos.
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Fuentes consultadas:
Kidneyeducation. Cuide su riñón. Trasplante Renal.
Mayo Clinic. Trasplante de riñón.
Revistamedica. Protocolo de actuación y cuidados de Enfermería a pacientes de trasplante renal.
