Educación
Filtros
Novedades
Artículos más leídos
Consejos emocionales para pacientes con enfermedad renal crónica
Para los pacientes con enfermedad renal crónica, recordar tiempos en los que su salud era mejor o rememorar tradiciones familiares que ya no pueden disfrutar plenamente puede ser doloroso. Sin embargo, existen maneras saludables de abordar estos sentimientos. Más detalles a continuación.
¿Qué ejercicios puedo hacer si tengo insuficiencia cardíaca?
Mantener un estilo de vida activo es uno de los desafíos más importantes para las personas con insuficiencia cardíaca. Por ese motivo, es vital conocer algunos ejercicios seguros y efectivos para mejorar su condición cardíaca. Descubra algunos de ellos aquí.
Mindfulness y su relación con la ansiedad y el estrés
Cuidar su bienestar emocional es importante para llevar una vida tranquila y equilibrada. La práctica del mindfulness, puede ser un recurso útil para controlar la ansiedad, evitar el estrés y tener el dominio de las emociones. Más detalles a continuación.