¿Cuáles son las causas de los latidos irregulares?
La arritmia cardíaca es una alteración en el ritmo del corazón causado por el incorrecto funcionamiento de los impulsos eléctricos que coordinan los latidos cardíacos, produciendo a su vez que este órgano lata de forma lenta, rápida o irregular.
Normalmente, la frecuencia cardíaca de una persona oscila entre los 60 y 100 latidos por minuto. Sin embargo, cuando la frecuencia cardíaca es superior a los 100 latidos por minuto, una persona tiene arritmia cardíaca, denominada taquicardia. Por el contrario, cuando esta es inferior a los 60 latidos por minuto, se le llama bradicardia. Estos son los dos tipos de arritmia cardíaca que existen, los cuales en ciertas ocasiones pasan desapercibidos.
Además, hay algunas causas que están relacionadas con la arritmia cardíaca, las cuales tienen que ver con:
- Problemas cardíacos (insuficiencia cardíaca, mal funcionamiento de las válvulas o arterias del corazón)
- Presión arterial alta.
- Situaciones de estrés.
- Algunos medicamentos.
- Apnea del sueño.
- Diabetes.
- Enfermedad de la tiroides (hipotiroidismo o hipertiroidismo)
- Desequilibrio electrolítico.
- Enfermedad cardíaca congénita, provocada por anomalías hereditarias que han existido desde el nacimiento.
- El consumo de ciertas sustancias como el alcohol, tabaco, café, drogas y bebidas energéticas.
Síntomas que le indican que está sufriendo una arritmia cardíaca
Los síntomas de una arritmia cardíaca pueden ser inofensivos, mortales, o incluso molestos. Entre estos están:
- Agitación en el pecho.
- Dificultad para respirar.
- Taquicardia (aceleración en los latidos del corazón)
- Bradicardia (latidos del corazón muy bajos)
- Mareo.
- Desmayo.
- Dolor en el pecho.
- Fatiga.
- Sudoración.
En algunas ocasiones, esta afección no manifiesta ningún síntoma, pasando desapercibido, y solo se puede percatar al realizar pruebas diagnósticas, o bien, si el médico está examinando el corazón por otro problema de salud.
De todas maneras, hay complicaciones que se derivan de la arritmia cardíaca como son insuficiencia cardíaca, muerte súbita y accidente cerebrovascular. Por ello, es importante hacerse chequeos médicos de manera regular y estar atentos ante cualquier síntoma mencionado anteriormente.
Un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir enfermedades relacionadas con el corazón, previniendo la arritmia cardíaca. Algunos elementos a tener en cuenta para disminuir este riesgo son:
- Llevar una dieta sana y balanceada.
- Realizar ejercicio físico.
- Evitar el consumo de cafeína.
- Mantenerse relajado, dejando a un lado el estrés y la rabia.
- Tomar medicamentos únicamente bajo receta médica.
- Tener un peso saludable.
- Limitar la ingesta de alcohol.
Es importante que acuda a un centro médico si siente su corazón acelerado o demasiado lento. Ellos le darán la atención adecuada para normalizar el ritmo cardíaco y diagnosticar las causas que produjeron esa alteración.
Sin embargo, hay que tener presente que a veces hay ciertas actividades que hacen que el corazón palpite de manera rápida, como por ejemplo, realizar ejercicios o hacer algún deporte, lo cual es totalmente normal. También, se puede dar el caso de que el corazón presente un ritmo cardíaco lento cuando una persona está durmiendo.
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Fuentes consultadas
Mayo Clinic, Arritmia cardíaca
Cliki Salud, ¿Cuáles son los tipos de arritmia cardíaca que existen?
