Practicar el autocuidado no tiene nada que ver con la edad. Dedicar un tiempo para sí mismo y hacerlo prioridad le permite ser más feliz y disfrutar a plenitud cada momento. Más detalles a continuación.
Si ha recibido un trasplante de órgano, es importante que hable con su familia y amigos sobre su condición y cuidado de la salud mental. Aunque puede sentirse incómodo, hablar sobre su trasplante y su salud mental, es fundamental para su bienestar y recuperación.
La depresión es un trastorno causado por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos, que no tiene un tratamiento único y eficaz. Además, su gravedad, frecuencia y duración de los síntomas varían dependiendo de la persona y su enfermedad en particular. A continuación, ahondaremos en algunos aspectos clave para prevenirla.
¿La nutrición ayuda a mejorar la actividad cerebral y por extensión, el estado mental de las personas? La respuesta es afirmativa. Es clave considerar algunos cambios en la dieta y el estilo de vida para poder tener una vida más plena y satisfactoria.
Con la llegada de la época navideña es normal que las reuniones familiares y con amigos se presenten con mayor frecuencia. Y es allí donde las emociones, bienestar y salud mental se ponen a prueba, a raíz de todo lo que se vive durante los últimos días del año.
El bienestar emocional es un estado de salud mental en el que una persona se siente bien consigo misma y con su entorno. Conozca cómo puede mejorar su bienestar emocional y vivir una vida más plena y satisfactoria.
Las repercusiones emocionales después de someterse a un trasplante de órgano hacen parte del proceso de aceptación de la enfermedad y de la nueva oportunidad que los pacientes tienen de mejorar su calidad de vida, por lo que se debe permitir que las emociones fluyan naturalmente para lograr la adaptación.
Con la llegada de la época navideña es normal que las reuniones familiares y con
Cuando los pacientes requieren un trasplante de órgano le surgen una cantidad de emociones. Es por esto, que hoy te compartimos los retos que deben afrontar quienes van a hacerse dicha operación antes y después.
En Colombiana de Trasplantes te decimos cómo actuar frente a la depresión y ansiedad para lograr estabilidad y tener una salud mental óptima.
¿Ya sabes cómo aprovechar la tecnología para cuidar tu salud? En esta nota te presentamos 6 apps de salud gratuitas para iOS y Android que te ayudarán a mantener hábitos saludables y cuidar de tu cuerpo.
Los cuidados generales en la salud después de un trasplante de hígado son fundamentales para garantizar una buena y rápida recuperación. La alimentación es uno de los factores trascendentales, por eso, hoy en Colombiana de Trasplantes te compartimos 5 recetas de comidas balanceadas que son indicadas para esta fase del procedimiento.
La hipertensión por lo regular no presenta síntoma alguno, sin embargo, hay algunas señales que lo pueden alertar como son: dolores de cabeza frecuentes, sangrados espontáneos en la nariz, palpitaciones, mareos y visión borrosa.
La enfermedad renal crónica (ERC) requiere de cuidados especiales antes y después de requerir un trasplante de riñón debido a las posibles complicaciones de salud, en especial la hipertensión. Hoy queremos contarte sobre la relación de estas enfermedades y cómo identificar cuando se manifiestan en simultáneo.
Un trasplante de órgano trae consigo muchos cambios en su vida diaria que inicialmente parecen difíciles de manejar y que pueden alterar sus emociones, pero con ayuda de sus familiares, amigos y psicólogos se puede solventar la situación.