{"id":13003,"date":"2024-12-27T16:20:42","date_gmt":"2024-12-27T21:20:42","guid":{"rendered":"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/institucional\/en-que-se-diferencia-la-nefrologia-de-la-urologia\/"},"modified":"2024-12-27T16:22:37","modified_gmt":"2024-12-27T21:22:37","slug":"alimentacion-pacientes-renales-y-hepaticos-fin-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/institucional\/alimentacion-pacientes-renales-y-hepaticos-fin-de-ano\/","title":{"rendered":"Consejos de alimentaci\u00f3n para pacientes renales y hep\u00e1ticos en las fiestas de fin de a\u00f1o"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13003\" class=\"elementor elementor-13003\" data-elementor-settings=\"{&quot;element_pack_global_tooltip_width&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_width_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_width_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;element_pack_global_tooltip_padding&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_padding_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_padding_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true},&quot;element_pack_global_tooltip_border_radius_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;top&quot;:&quot;&quot;,&quot;right&quot;:&quot;&quot;,&quot;bottom&quot;:&quot;&quot;,&quot;left&quot;:&quot;&quot;,&quot;isLinked&quot;:true}}\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4fb8973 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"4fb8973\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d076c6d ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"d076c6d\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34be72f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"34be72f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Las fiestas de fin de a\u00f1o son momentos especiales para compartir con la familia y disfrutar exquisitos platos. Sin embargo, para <strong>pacientes con enfermedades renales o hep\u00e1ticas<\/strong> estas festividades pueden ser un reto cuando se trata de mantener una alimentaci\u00f3n saludable. La sobrecarga alimentaria, el consumo excesivo de sal, grasas o az\u00facar y las bebidas alcoh\u00f3licas, pueden afectar significativamente la salud y agravar estas condiciones.<\/p><p>Este art\u00edculo tiene como objetivo ofrecer consejos pr\u00e1cticos y estrategias para disfrutar de las celebraciones <strong>sin poner en riesgo su bienestar.<\/strong><\/p><h2><strong>\u00bfPor qu\u00e9 es importante cuidar la alimentaci\u00f3n en las celebraciones decembrinas para pacientes renales y hep\u00e1ticos?<\/strong><\/h2><p><br \/>Las personas con estas patolog\u00edas necesitan prestar atenci\u00f3n a su dieta durante todo el a\u00f1o, pero en esta \u00e9poca el cuidado se vuelve a\u00fan m\u00e1s importante debido a la cantidad de alimentos ricos en sal, grasas, az\u00facares y toxinas que suelen servirse en las celebraciones.<\/p><h3><strong>Impactos de una dieta inadecuada<\/strong><\/h3><h4><strong><br \/>Enfermedades renales:<br \/><br \/><\/strong><\/h4><ul><li><strong>Exceso de sodio:<\/strong> Puede causar retenci\u00f3n de l\u00edquidos, hipertensi\u00f3n y sobrecarga de trabajo para los ri\u00f1ones.<\/li><li><strong>Elevado consumo de potasio:<\/strong> Alimentos como bananos, frutos secos o algunos platos t\u00edpicos pueden elevar los niveles de potasio en la sangre, generando riesgos cardiovasculares.<\/li><\/ul><h4><strong>Enfermedades hep\u00e1ticas:<br \/><br \/><\/strong><\/h4><ul><li><strong>Comidas con alto porcentaje de grasa:<\/strong> Aumentan la acumulaci\u00f3n de grasa en el h\u00edgado y empeoran condiciones como la esteatosis hep\u00e1tica (h\u00edgado graso).<\/li><li><strong>Alcohol:<\/strong> El consumo de alcohol puede acelerar el da\u00f1o hep\u00e1tico y causar inflamaci\u00f3n o incluso episodios de <strong>cirrosis<\/strong>.<\/li><\/ul><p>Igualmente, un desbalance alimenticio durante estas festividades puede resultar en complicaciones graves, como insuficiencia renal o crisis hep\u00e1ticas, que afectan tanto la calidad como la <strong>esperanza de vida.<\/strong><\/p><h2><strong>Estrategias clave para cuidar la alimentaci\u00f3n durante estas fiestas<\/strong><\/h2><p><br \/>Los pacientes con enfermedades renales y hep\u00e1ticas no tienen que privarse por completo de disfrutar la \u00e9poca navide\u00f1a. Aqu\u00ed algunos consejos a tener en cuenta:<\/p><h3><strong>Planifique su men\u00fa con anticipaci\u00f3n<\/strong><\/h3><p><br \/>Si usted es quien organiza la comida o tiene la oportunidad de participar en la planificaci\u00f3n, aseg\u00farese de incluir opciones que sean aptas para su condici\u00f3n:<\/p><ul><li>Elija <strong>alimentos horneados o a la parrilla<\/strong> en lugar de frituras.<\/li><li>Sustituya el sodio por especias naturales como <strong>or\u00e9gano, ajo o hierbas arom\u00e1ticas<\/strong> para dar sabor.<\/li><li>Prepare <strong>ensaladas con aderezos bajos en grasa o aceite de oliva,<\/strong> en lugar de salsas procesadas.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-440528e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"440528e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-75acc62 ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"75acc62\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d60888a elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"d60888a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/comidas-navidenas-para-pacientes-renales-y-hepaticos.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-13023\" alt=\"comidas-navidenas-para-pacientes-renales-y-hepaticos\" srcset=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/comidas-navidenas-para-pacientes-renales-y-hepaticos.jpg 1024w, https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/comidas-navidenas-para-pacientes-renales-y-hepaticos-300x176.jpg 300w, https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/comidas-navidenas-para-pacientes-renales-y-hepaticos-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7f1b999 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"7f1b999\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f6b66c2 ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"f6b66c2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3562dc0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3562dc0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>Controle las porciones<\/strong><\/h3><p><br \/>Es f\u00e1cil excederse durante las celebraciones, especialmente cuando hay una gran variedad de platillos. Opte por <strong>porciones peque\u00f1as<\/strong> de cada alimento y preste atenci\u00f3n a sus l\u00edmites. Esto le permitir\u00e1 probar varios platos sin consumir cantidades que puedan afectar su salud.<\/p><h3><strong>Evite los alimentos m\u00e1s problem\u00e1ticos<\/strong><\/h3><p><br \/>Existen ciertos alimentos que deben ser limitados o evitados por pacientes renales y hep\u00e1ticos. Algunos de ellos son:<\/p><ul><li><strong>Alimentos altos en sodio:<\/strong> Como embutidos, carnes procesadas, salsas comerciales y caldos en cubos.<\/li><li><strong>Ricos en potasio:<\/strong> Como pl\u00e1tanos, papas, aguacate y frutos secos.<\/li><li><strong>Grasas saturadas:<\/strong> Dulces procesados, productos fritos o platos preparados con manteca.<\/li><\/ul><p>Le recomendamos consultar con su m\u00e9dico o nutricionista para identificar qu\u00e9 alimentos espec\u00edficos deber\u00eda evitar <strong>seg\u00fan su condici\u00f3n de salud.<\/strong><\/p><h2><strong>Manejo de antojos y tentaciones<\/strong><\/h2><p><br \/>Uno de los mayores desaf\u00edos durante estas celebraciones es controlar los antojos, especialmente cuando usted est\u00e1 rodeado de platos tradicionales que pueden ser inadecuados para su dieta. Aqu\u00ed le dejamos algunos consejos para resistir las tentaciones sin sentirse excluido:<\/p><h3><strong> Encuentre<\/strong><strong> alternativas saludables<br \/><br \/><\/strong><\/h3><ul><li>Busque versiones saludables de su comida favorita. Por ejemplo:<\/li><li>Prepare postres con edulcorantes naturales en lugar de az\u00facar.<\/li><li>Sustituya ingredientes ricos en grasas por opciones m\u00e1s ligeras, como yogur bajo en grasa, en lugar de crema.<\/li><\/ul><h3><strong> Coma<\/strong><strong> algo antes de la reuni\u00f3n del 31 de diciembre<\/strong><\/h3><p><br \/>Antes de salir, consuma un snack saludable como frutas frescas o un yogur bajo en grasa para reducir los antojos.<\/p><h3><strong> No s<\/strong><strong>e prive por completo de comer<\/strong><\/h3><p><br \/>Perm\u00edtase disfrutar peque\u00f1os gustos de su comida favorita, pero en porciones controladas. De esta forma, usted podr\u00e1 participar en las celebraciones de fin de a\u00f1o sin sentirse inc\u00f3modo por no poder comer.<\/p><h2><strong>La importancia de mantenerse hidratado<br \/><\/strong><\/h2><p><br \/>La hidrataci\u00f3n es fundamental tanto para pacientes renales como hep\u00e1ticos, especialmente durante las fiestas.<\/p><h3><strong>Consejos para una hidrataci\u00f3n adecuada<br \/><br \/><\/strong><\/h3><ul><li><strong>Evite bebidas alcoh\u00f3licas:<\/strong> Recuerde que, el alcohol puede da\u00f1ar el h\u00edgado y causar deshidrataci\u00f3n severa. Sin embargo, si tiene dificultades para dejar las bebidas alcoh\u00f3licas, le sugerimos acudir a su m\u00e9dico tratante para saber qu\u00e9 l\u00edquidos pueden acompa\u00f1ar sus comidas.<\/li><li><strong>Modere el consumo de l\u00edquidos:<\/strong> Para pacientes renales, el exceso de l\u00edquidos tambi\u00e9n puede ser perjudicial. Consulte con su m\u00e9dico la cantidad adecuada.<\/li><li><strong>Opte por agua o infusiones naturales:<\/strong> Estas son las mejores opciones para mantenerse hidratado sin a\u00f1adir calor\u00edas vac\u00edas o componentes da\u00f1inos.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-30bf899 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"30bf899\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-83d2417 ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"83d2417\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1b5b0f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1b5b0f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><strong>En esta \u00e9poca, cuide su alimentaci\u00f3n y su salud se lo agradecer\u00e1<\/strong><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1b1ddea elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"1b1ddea\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-369eead ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"369eead\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-202ab21 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"202ab21\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"600\" src=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/prevencion-consejos-alimentacion-en-navidad-coltrasplantes.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-13024\" alt=\"prevencion-consejos-alimentacion-en-navidad-coltrasplantes\" srcset=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/prevencion-consejos-alimentacion-en-navidad-coltrasplantes.jpg 1024w, https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/prevencion-consejos-alimentacion-en-navidad-coltrasplantes-300x176.jpg 300w, https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/prevencion-consejos-alimentacion-en-navidad-coltrasplantes-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"has_ae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c973c58 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"c973c58\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_ae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0fb87f1 ae-bg-gallery-type-default\" data-id=\"0fb87f1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b3f692e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b3f692e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Como lo pudo comprobar en el presente art\u00edculo, con una planificaci\u00f3n adecuada, el control de porciones y la b\u00fasqueda de alternativas saludables, es posible disfrutar de las festividades sin comprometer su salud. Recuerde que, cuidar de usted mismo es el mejor regalo que puede dar, no solo en estas fechas, sino durante todo el a\u00f1o.<\/p><p>\u00a1Celebre con responsabilidad y comience el nuevo a\u00f1o con el pie derecho, priorizando siempre su <strong>bienestar f\u00edsico y emocional<\/strong>!<\/p><p>Si tiene dudas puntuales, d\u00e9jenos un mensaje en el formulario de contacto que se encuentra en el <a href=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/\"><strong>home<\/strong><\/a> de nuestro sitio web.<\/p><p>Tambi\u00e9n le puede interesar:<\/p><ul><li><a href=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/institucional\/propositos-saludables-para-empezar-el-ano\/\"><strong>Prop\u00f3sitos saludables para empezar el a\u00f1o<\/strong><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/mente-sana\/cuidar-salud-mental-en-navidad\/\"><strong>La importancia de cuidar su salud mental en la Navidad<\/strong><\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/colombianadetrasplantes.com\/web\/enfermedad-renal\/es-posible-vivir-con-un-solo-rinon\/\"><strong>\u00bfEs posible vivir con un solo ri\u00f1\u00f3n?<\/strong><\/a><\/li><\/ul><p><strong>Fuentes consultadas<\/strong><\/p><p>NIH.\u00a0Comer correctamente en la enfermedad de los ri\u00f1ones.<br \/>Disponible en:<br \/>https:\/\/www.niddk.nih.gov\/health-information\/informacion-de-la-salud\/enfermedades-rinones\/informacion-general\/alimentos-nutricion<\/p><p>Instituto Tom\u00e1s Pascual Sanz. Alimentaci\u00f3n para una Navidad Saludable. Disponible en:<br \/><a href=\"https:\/\/www.institutotomaspascualsanz.com\/alimentacion-una-navidad-saludable\/\">https:\/\/www.institutotomaspascualsanz.com\/alimentacion-una-navidad-saludable\/<\/a><\/p><p>CINFA Salud. En Navidad, reg\u00e1late salud con estos consejos.<br \/>Disponible en:\u00a0https:\/\/cinfasalud.cinfa.com\/p\/navidad-saludable\/<\/p><p>OMS. Cada movimiento cuenta para mejorar la salud.<br \/>Disponible en:\u00a0https:\/\/www.who.int\/es\/news\/item\/25-11-2020-every-move-counts-towards-better-health-says-who<\/p><p>Cliki salud. 5 consejos para cuidar tu alimentaci\u00f3n antes de Navidad.<br \/>Disponible en:\u00a0https:\/\/www.clikisalud.net\/5-consejos-para-cuidar-tu-alimentacion-antes-de-navidad\/<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las fiestas decembrinas son momentos \u00fanicos para compartir con seres queridos, pero tambi\u00e9n representan un desaf\u00edo para mantener una alimentaci\u00f3n equilibrada, especialmente para quienes viven con enfermedades renales o hep\u00e1ticas. Aqu\u00ed le contamos m\u00e1s detalles para disfrutar de esta \u00e9poca junto a su familia de forma 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