Mantenga su corazón sano con estas 5 recomendaciones
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte a nivel mundial, por eso, es necesario implementar hábitos de vida que fortalezcan su salud y ayuden a mantener su corazón sano.
Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte a nivel mundial, por eso, es necesario implementar hábitos de vida que fortalezcan su salud y ayuden a mantener su corazón sano.
El mes de diciembre es la época escogida por muchas personas para “comer y tomar de más”, sin embargo, es importante moderar la ingesta de alimentos para disfrutar de las celebraciones sin presentar inconvenientes de salud.
Una dieta balanceada le permitirá mejorar su calidad de vida, sentirse enérgico y gozar de riñones sanos. Además, esta tiene el propósito de equilibrar los niveles de electrólitos, minerales y líquido en su cuerpo.
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