Mantener hábitos saludables, hacerse chequeos médicos, hacer ejercicio, así como evitar el sedentarismo, tabaco y alcohol, hará que sus riñones funcionen y trabajen de una manera óptima.
Mantener un estilo de vida activo es uno de los desafíos más importantes para las personas con insuficiencia cardíaca. Por ese motivo, es vital conocer algunos ejercicios seguros y efectivos para mejorar su condición cardíaca. Descubra algunos de ellos aquí.
Para contrarrestar los efectos de la insuficiencia cardíaca, es fundamental concentrar los esfuerzos en la prevención de sus factores de riesgo y depurar todos aquellos malos hábitos que fortalecen la enfermedad.
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